L Pole Studio propose différents types de cours (horaires disponibles dans la section Planning), se déroulant comme suivant :

 

Des cours de Pole Dance, d'1h15 heure :

- Échauffements articulaires (20minutes)

- Figures de base SPINS et TRICKS (45 minutes )

- Étirements (10 minutes)

 

Des cours "Stretch & Contorsion", d'1h15 heure :

Gagner en souplesse dos, jambes et épaules mais aussi en Zen Attitude.

Des cours "Aerial conditioning", d'1h15 heure :

Cours basé sur le renforcement musculaire adapté aux activités aériennes (Pole dance, Aerial hammock, cerceaux).

 

Des cours "Sexy Class", d'1h15 heure :

Cours en talons, mélange entre Exotic Pole, chair dance et floorwork.

 

Des "Practices" :

Studio à disposition pour vos trainings perso ou entre copines

TARIFS 2018

Cours à l'unité

  • Premier cours d'essai est à 10€ (Toutes disciplines confondues)

  • Tous les cours de 1h15 : 22 € = 1 unité = 1 case cochée sur votre carte d’abonnement.

  • Stages : Les tarifs varient en fonction des stages, se référer à la page de l'événement

  • Cours individuel 1h : 50 €

  • Pole Practice : 10 € / heure (Entrainement personnel sous la surveillance d'un professeur)

Cours à la carte

  • Carte de 5 unités : 100 €

Soit 20 € le cours d'1h15. Carte valable 3 mois, paiement en une fois

 

  • Carte de 10 unités+1 cours offert : 200 €

Soit 18€ le cours d'1h15. Carte valable 5 mois, paiement en 3 versements maximum

 

  • Carte de 20 unités +2 cours offert : 350 €

Soit 15,9 € le cours d'1h15 et 8,75 € .Carte valable 8 mois, paiement en 5 versements maximum

Coaching remise en forme / fitness

30€ la séance

200€ les 10 séances

Conditions Générales de Vente

COURS DE POLE DANCE

​©2014 by L Pole Studio all rights reserved.​ 

Crédit photos ©Don Curry

Webdesign Delf Doga